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São Paulo enfrentará uma grande amplitude térmica nesta terça-feira (20). A previsão do tempo indica uma variação de temperatura de 13°C entre as mínimas e máximas no estado paulista. A mínima prevista é de 16°C e a máxima de 29°C, caracterizando o que popularmente se conhece como “efeito cebola”.

A amplitude térmica é um fenômeno comum no outono e inverno, mas pode ser acentuada por fatores climáticos específicos. A baixa umidade do ar também contribui para a sensação de frio, principalmente durante a madrugada e as primeiras horas da manhã.

São Paulo terá uma semana de variações climáticas entre os dias 19 e 25 de maio. O período começou com céu claro e temperaturas amenas, mas deve mudanças no padrão devem ocorrer a partir desta quarta-feira (21), com previsão de chuvas leves e diminuição das temperaturas.

Como variação impacta na saúde das pessoas

A diferença de temperatura ao longo do dia exigirá atenção dos paulistanos, principalmente na escolha das roupas. Agasalhos serão importantes durante a manhã e noite, enquanto roupas mais leves podem ser suficientes durante a tarde.

Mudanças climáticas causam oscilações de temperatura que impactam a saúde. O frio afeta a pressão arterial, resseca as mucosas nasais, aumenta o risco de doenças respiratórias devido à baixa umidade do ar e à poluição, e exige maior gasto de energia do corpo para manter a temperatura ideal, diminuindo a imunidade.

O calor extremo, por sua vez, causa desidratação, perda de sais minerais e queda da pressão arterial, exigindo cuidados com a hidratação e a alimentação. A grande amplitude térmica (diferença entre a temperatura máxima e mínima do dia), comum nessa época do ano, pode desencadear reações alérgicas, principalmente em crianças e idosos.

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